返回 第041章任务完成了,青龙桩(各位国庆愉快)   悠闲人生从小金刚身开始[2/2页]

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第041章任务完成了,青龙桩(各位国庆愉快)[2/2页]

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“我喜欢练武。”宫晟鸣说道。



“你打算一辈子不找女人?”张扬警惕的问道。



宫晟鸣无语:“我以后肯定会找的。”



“三哥,你呢?”张扬笑道。



“二哥,要不你说说女人有多好吧?”王横笑道。



“换个话题!”张扬果断说道。



“老大,你要想学功夫,我可以教你,不过能不能吃的了苦就看你自己了。”王横想到了刚得到的青龙桩。



站桩很苦,站如龙,龙盘、龙蟠,这桩功特别狠,吃不了苦还真站不成,功夫是靠时间磨出来的,就这还需要正确的练法和好的师父指点。



不然你可能练一辈子也不入门,甚至还会把自己练废。



宫晟鸣直接坐起来,他就对武术感兴趣,认真的说道:“我一定能坚持!”



王横真不懂宫晟鸣为啥这么执迷于练武。



“我提前给你说一下,我教你的是桩功,如果你能入门,就要找个女朋友了,不然没法练。”王横说道。



宫晟鸣:“……”



张扬:“……”



吴彪:“……”



“我教你的是桩功,青龙桩,一旦练习,入门之后,就是身体会变得很强。”



这确实是青龙桩中的东西。



“我要练,我要练!”张扬大声说道。



吴彪也赶紧说道:“我也练!”



“你没女朋友,不能练。”张扬体型吴彪。



吴彪:“……”



宫晟鸣说道:“好,我练!”



“二哥,不是我说你,你坚持不下去。”王横笑道。



“我能,我能,别的不好说,这个我肯定能。”张扬激动说道。



“二哥,你是不是有什么难言之隐?”吴彪小声问道。



“没有,没有!”张扬马上回答。



“其实有也没事,我们不说出去的。”吴彪安慰。



……



翌日!



五点半起床,宫晟鸣已经起床,穿上运动衣。



张扬还在睡觉。



“二哥,要一起吗,可以龙精虎猛,重震雄风。”王横说道。



骨碌!



张扬闭着眼睛起来,熟练的穿衣服。



王横点点头:“看来真的是有点问题了,不过没事,只要你能跟着坚持,最多半个月,绝对改善。”



“真的?”张扬问道。



只是说出来就后悔了,这种事情能承认?



王横笑笑拍拍他的肩膀:“你是压力有点大,精神紧张,缺乏锻炼,加上透支,放心,三天见效,一周后有效果。”



吴彪呼呼大睡。



他没有女朋友。



一时半时也找不到。



至于宫晟鸣,王横不担心,他比较稳重,做事都是深思熟虑,所以只是把利害关系告诉他就行。



操场上已经有人在跑步,不过很少。



早上有点凉爽,三个人找到一处相对安静的位置,脚下是草坪。



“先热热身,原地跳个两百下。”



然后挥挥拳,转转腰,缓缓拉伸下身体。



接着王横自己先慢慢的站成青龙桩。



“看我动作,其他不要管,先看我怎么站的。”



王横一遍两遍三遍……



他们看着王横站的很轻松,如一只巨龙一样,震撼无比,那是一种感觉,这也是二百年功力青龙桩。



然后帮助他们摆好青龙桩的架势。



这个时候就体现在师父的功夫上了。



拥有二百年功力的青龙桩,早已是如臂使指,就仿佛吃饭喝水一样,轻松的找到其中的关键位置。



王横不断的摆正宫晟鸣的架子。



松,不要用力,放心,塌不下来。



这里用三分力,要用绵劲,不要用大力,但不能放松,保持一个三分度的绵劲,哪怕你呼吸换气,这里也不能松掉。



抬头,要站出一条龙,这是头,龙头,是一种气势,无所畏惧,睥睨一切,精气神汇聚之处,是神之所在,要将你的威势散发出去……



龙盘,双脚抓地,立地生根,要感受到一种自身的巨大,如盘在这里,不动如山。



好了,接下来开始找重心。



找到重心,就算你的青龙桩入门,就可以站桩练习了。



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