返回 第三十章 经验‘提现’   我有点不对劲[2/2页]

首页

上一页 目录 下一页

第三十章 经验‘提现’[2/2页]

天才一秒记住本站地址:[ 笔趣阁小说网] 最快更新!无广告!

张逢共计开了十二处‘比较容易’开的脉络。



它们分布在胳膊、肩、大腿、小腿,都是经常用到的肌肉。



剩下的四处,则是后背两侧‘天宗’,以及手背‘合谷’附近的脉络肌群。



因为平常生活中很少专门锻炼到这些肌肉,所以要开的慢一点。



但张逢心里有谱,知道后背的肌群,健身中的俯身飞鸟能练到。



手背,可以打铁砂掌,抓沙子,那是硬练手上劲力。



这几天,张逢主抓的就是这两项。



除此之外。



张逢还发现自己开脉络的速度,已经比上个冒险世界内还要快了那么几天。



上个世界全部开完,大约是二十三天。



张逢预计现实世界里,最多十九天。



当然,等下次回来,应该还会再更快一点。



张逢有这个自信,感觉自己还有很大的提升空间。



……



第七天晚上。



张逢做完今天的高强度锻炼后,依旧拖着疲惫的身体去跑步。



这七天,张逢跑步一直都没断过。



咔—



打开房门,张逢把一屋子的药味关进屋内。



而这七天里,张逢也买了不少药材。



并且又重新规划了锻炼计划。



那就是晚上跑步时的锻炼,当做放松肌肉,增加有氧式的血液循环,加快药力吸收,滋润一天高强度下来的疲惫身体,然后第二天再进行高强度的训练。



如此循环往复。



只是,计划虽好,身体也还算是能吃得消。



但是药材都太贵了。



……



八点半。



张逢来到健身器材这边,看到了那位正在活动身体的‘跑友、小李’。



他看到张逢到来后,朝张逢点点头,然后直接跑起来。



张逢不说话,慢跑跟上。



滴滴—



伴随着汽车与电动车的喇叭声。



两人逐渐跑到公园附近。



张逢依旧看看远处超市的表,然后停下脚步,向后方也随之停下的小李,



“李子,我先回去了。”



“怎么每隔七天,总是要提前回去?”小李慢慢停下脚步,朝张逢走来,“明天还约吗?”



“约。”张逢点头,然后上下打量他一圈,笑道:“李子不错啊,现在跑完后气都不喘了。”



“不是我不喘。”小李摇摇头,无语道:“是你最近跑步慢了,我又不好意思提速,所以慢慢跑的话,我跑的当然不费劲了。”



“这还是进步了。”张逢从兜里拿出毛巾,擦擦汗。



这一擦,一股子被汗水稀释的中药味。



小李看的又摇头,“前段时间看你跑步不费劲后我就稀奇,然后你提前回去了一晚上后,第二天又擦着草药膏出来了。



这两个七天,你都有变化。



我都好奇,你是不是回家偷偷学习新的健身技巧了?



张哥,你这是真够卷的啊!”



他说着,看似好奇,实则也不打听人家私事,反而最后又问起两人之间相关的事,



“对了张哥,我上次给你的那个健身馆电话,你打了吗?去了吗?”



“还没。”张逢听他这么一说,才想起来有这么一个事。



‘药材太贵了,我目前的存款已经不支持我这么练了。’



张逢感觉要找工作。



“还没去?那正好!”小李拿出手机,擦擦上面印出的汗,手机锁划开,



“我最近上网看了不少武术馆招聘教练的消息,咱们市里正好就有一个。”



他把网址发到张逢的维信上,



“你说过要那种上班自由的,工资又不低的,我感觉这个馆子挺符合你的无理要求。”



“好。”张逢打开手机看了几眼。



这是一家新开业的武术馆。



目前正在招老师。



当然,他们本身开武术馆,肯定是有人教学生。



所以这更多是招一些‘坐馆的’。



意为,有事打人,没事歇着。



很自由。



白天在哪随意,只要别人约战的时候,能到场揍人就好。



“等应聘上了,请你吃饭。”张逢向他晃晃手机,“我这边就先走了。”



“行,回去路上慢点。”小李也准备起跑,“对了!记得提前给我说啊,我要空着肚子去!”



说笑着,小李跑远了。



……



“等下次回来,就去那个武馆瞧瞧。”



晚上十一点。



张逢洗漱完毕,躺在床上,看向文字里的倒计时。



第三十章 经验‘提现’[2/2页]

『加入书签,方便阅读』

上一页 目录 下一页